22°C
Nesou se vaše Vánoce ve znamení opulentních obědů a večeří, ať už doma či u příbuzných? Možná přišel ten správný čas vyzkoušet lehčí variantu štědrovečerního jídla. Vyzkoušejte…
Každý z nás to má rád jinak. S mlékem, s jogurtem, doplněné o ovoce nebo jen tak, zalité medem či javorovým sirupem. Řeč je o kukuřičných lupíncích neboli corn flakes,…
Kukuřičné lupínky mají víc soli než světoznámé slané brambůrky. Takové odhalení přinesl nejnovější spotřebitelský test Blesku. A důvod? Vyžaduje to technologie výroby a chuť …
Nechcete, aby vaše děti jedly chipsy, ale dopřejete jim misku cornflakes? Pak zbystřete! Kukuřičné lupínky mohou být slanější než solené brambůrky! V našem testu to tak bylo u…
Vejce patří mezi jedny z nejdiskutovanějších potravin. Před cca 30 lety se ocitla na indexu omezovaných potravin, protože tehdejší nutriční odborníci přičítali jejich vysoký…
Říká se, že výjimeční lidé žijí po smrti dál v srdcích ostatních. Nesmrtelnosti v dobrotami hýčkaných žaludcích ale nejspíš dosáhne průkopnice originálních metod vaření Karina…
Vaše ráno podstatně ovlivní to, jaký budete mít den. Začíná to probuzením a pokračuje to hned poté. Jak to, že někdy to jde dobře, ale jindy nemusíte ani vstát levou nohou, a…
Snídáte müsli nebo lupínky a myslíte si, že snídáte zdravě? Podle časopisu dTest nikoli, list odhalil, že v potravinách určených pro snídaňový stůl je příliš cukru. Podle…
Co se stane, když budete denně jíst několik pytlíčků brambůrků a sušenek? Projíte se k váze 136 kilogramů. A nevejdete se do auta. Což pro vás bude zásadní problém vzhledem k…
Zónová dieta není až tak dietou, jde spíše o nový životní styl. Základem je správná skladba jídelníčku a harmonogram, podle nějž byste měli jíst. Vše se dá jednoduše shrnout do…
Zónová dieta není mezi hubnoucími programy žádnou novinkou, přesto stojí za to ji připomenout. Dieta by vás měla zbavit nejen nadbytečných kil, ale také únavy a celkově by měla…
Chcete dostat dolů nějaká kila? Ale netoužíte, aby se během chvíle zase vrátila? Chcete si udržet stálou linii? Pak zapomeňte na drastické hubnutí nebo dokonce hladovku. Ke…
Dělíme potraviny na zdravé a nezdravé podle množství kalorií a joulů. Jenže hodně potravin, které se tak na první pohled mohou zdát, dietní vůbec nejsou! Ještě je tu totiž…
